ONLINE - EER JEZELF
Ervaren | Toelaten | Blijven
ADEM & BEWEGING
jezelf weer bewonen
Een maandelijkse donderdagavond, online, om via adem en somatische beweging weer in je lichaam te landen. Met oefeningen die je helpen afstemmen op je zenuwstelsel, waardoor spanning kan zakken en emoties weer mogen stromen.
En vaak komt er nog iets anders omhoog; energie, levendigheid… en een vleugje juicy-ness. We sluiten af met zachte adem om lekker te kunnen slapen. Voor vrouwen die hun lijf weer willen voelen.
Los te boeken, wil je gelijk 3x neem contact met me op voor een leuke korting
ADEM & TERUGKEER
jezelf niet langer verlaten
Een 1-op-1 ervaring, online en in overleg wanneer, waarin adem ons helpt vertragen en we samen afstemmen op wat er op dit moment in jou leeft.
Soms is er geen groot verhaal, maar wel een gevoel in je lichaam dat aandacht vraagt. Via adem, lichaamsbewustzijn en zachte somatische oefeningen onderzoeken we wat gezien en gevoeld wil worden.
Er is geen vorm die je hoeft te halen, je hoeft niets en mag helemaal jezelf zijn.
Voor vrouwen die willen vertragen, luisteren naar hun lichaam en samen willen afstemmen op wat er werkelijk in hen leeft.
ADEM & VERANKERING
jezelf verankeren
Een verankerd vervolg na Adem & Terugkeer
Nog in creatie – wil je als eerste info? Stuur me een DM met ‘Ik wil doorstromen’
Mijn aanbod is eenvoudig en belichaamd
Geen trajecten die je repareren
Wel ervaringen die je terugbrengen naar wat er altijd al was
