Een 1-op-1 ervaring, waarin adem ons helpt vertragen en we samen afstemmen op wat er op dat moment in jou leeft.

Soms is er geen groot verhaal, maar wel een gevoel in je lichaam dat aandacht vraagt. Via adem, lichaamsbewustzijn en zachte somatische oefeningen onderzoeken we wat gezien en gevoeld wil worden.

Er is geen vorm die je hoeft te halen, je hoeft niets en mag helemaal jezelf zijn.

Voor vrouwen & mannen die verdieping willen en klaar zijn met alles alleen doen.

Afspraken op jouw eigen tempo, online in overleg en offline op dinsdagavond in Amsterdam. Minimaal 5 afspraken